COMIDA SANA

Hola soy Santi y voy a hablar de la comida sana.
Ahora a llegado mucha comida no saludable, como las hamburguesas, pizza, bacon... Eso hace que la comida sana quede a un lado.
No existe ningún alimento que contenga todos los nutrientes. Por eso hay que comer de todo.

Por esta razón hay que comer muchas frutas y verduras. En menor medida cereales, lácteos, harina y aceites. En pocos casos dulces, sal y grasas.

Para acabar un vídeo sobre esto.

Adiós.