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lunes, 17 de septiembre de 2018

Mindfulness

El profesor nos ha enseñado que el mindfulness significa atención plena en la respiración. Cada vez que llegamos de clase o del recreo tenemos nuestros dos minutos de relajación. A mi me gusta mucho y espero que funcione bien porque el mindfulness sirve para mejorar la atención y estar más relajado. Dicen los expertos que el mindfulness funciona y nos hace estar más concentrados.

Paco 

5 comentarios:

  1. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  2. Hola soy Luis,me encanta tu publicación.

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  3. Gracias por tu entrada Paco. Estoy seguro que el Mindfulness será de gran ayuda para cumplir nuestro objetivos educativos. Maestro Juan Antonio.

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  4. Muy buena entrada Paco soy Álvaro Reyes 👍👍👍

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